ВЕЧЕР ТИШИНЫ - ВЕЧЕР МЕДИТАЦИЙ
⠀
Напряжение в мире не уменьшится. Оно будет нарастать. И только мы сами можем дозировать количество стресса в наших жизнях. И поможет нам в этом: ДЫХАНИЕ. У каждого вида дыхания свое назначение. Дыхание может всё:
🔸Очистить нас от усталости и болезней
🔸Снизить температуру и наладить сон
🔸Поддержать в теле жизненную силу
🔸Раскрыть творческие способности
🔸Развить концентрацию ума и ясности
🔸Усилить интуицию и связь с Высшим Я
⠀
❗16 АПРЕЛЯ вечером приглашаю всех на ВЕЧЕР ТИШИНЫ - ВЕЧЕР МЕДИТАЦИЙ. Без йоги.
⠀
Ваша Пасха может завершиться очень благостно для вашего тела и ума. Попадание в зону тишины на 3 часа обновит восприятие. Что казалось трудным- станет легче. А может исчезнет или сыграет вам на руку. Нужно просто отдохнуть себя и выключить ум.
Создадим такое намерение?
⠀
❗ ВОСКРЕСЕНЬЕ с 18.00 до 21.00❗
Остановите мысли и начните чувствовать. Себя. В этом вам помогут разные виды медитаций:
⠀
🌿Пранаямы - дыхательные практики от стресса, для перезагрузки нервной системы, для очищения подсознания от страхов и тревожности.
⠀
🌿Пранаямы для состояние тишины и спокойствия вашего ума и сердца, для ясного видения своих желаний.
⠀
🌿Медитация от Перукуа
"Голос вашего сердца". Она повышает восприимчивость себя, своих потребностей. Вы начинаете слышать ваше сердце.
⠀
🌿Медитации с мантрами кундалини йоги. Будем петь! Лёгкие и простые мантры для раскрытия пятой горловой чакры и для осознания своей целостности.
⠀
🌿 ГОНГ - МЕДИТАЦИЯ.
30 МИНУТ ГОНГА.
Звук гонга очищает от вирусов, от негативных мыслей, балансирует ум и убирает страхи.
⠀
🌿Медитация со свечами. Очень сердечная медитация. Полезная для зрения, для ауры и для сердечной чакры. ❗Берите с собой свечу и подставку, либо восковую свечу можно приобрести у меня перед практикой на месте.
⠀
СТОИМОСТЬ 1500 Р.
Адрес: Каменская, 74, крыльцо Интеграция, напротив ТЦ Москва, 1 этаж.